Ste vedeli, da se ljudje za terapijo odločajo pogosto takrat, ko je že res (pre)hudo?


Statistično gledano npr. nekateri pari čakajo v stiski in konfliktih več let (dr.John Gottman navaja kar 6 let!) preden se odločijo za terapijo. V tem času so pogosto že preveč razočarani, obupani in ranjeni, da bi še lahko kaj reševali in pridejo na terapijo le po "dovoljenje"
za razhod. To se zgodi zato, ker smo vajeni trpljenje in tudi v odnosih kar malo potrpimo. Toda ni vam tega treba.

Včasih se nam od zunaj zdi terapija težka, nepotrebna, bedna, nekaterim pa celo grozna. In včasih - priznam! - na neki točki tako tudi je: pridejo momenti, ko je na terapijah izjemno težko, naporno in boleče. Toda v takih primerih se učimo tako imenovane "samoregulacije" - načinov samopomiritve, tudi tehnik dihanja in pomirjanja svojega telesa. Iščemo za vsakogar tiste najbolj primerne načine, da se pomiri in počuti boljše.

In to je pravzaprav ves cilj in smisel terapije: da se počutite boljše. Da ob terapevtu najdete vzroke zakaj se ne in načine, kako si pomagat, da to spremenite.

Terapija ni nekaj vseživljenjskega, niti nekaj obvezujočega. Je način, ki vam lahko pomaga priti globlje k sebi in najti nove ideje, kako živeti življenje bolj kakovostno: srečno, umirjeno, zadovoljno in ljubljeno.

Če vam je terapija še vedno tuja, so lahko prvi koraki naši programi:

1. partnerski program 21+12dni za vaju https://fb.me/e/48TuLSAzQ

2. 21 dni LE ZATE
https://fb.me/e/HefQMFLy

Le do 25.3 več kot 50% popusta, vsak program le 22€. Toplo dobrodošli!

#terapevt #terapevtka #terapevtkasvetuje #onlineterapija #onlineprogrami #selfcare #skrbzase #mi2 #never2late4u #drugaobdrugi #specialoffer #therapyonline #therapist #couples #partnerstvo #socutnopartnerstvo #razbijamotabuje #notabu #mamiblogerke_slovenija #slovenija #zate #21dni #morje #ljubljana #celje #koper #kranj #maribor #sevnica #mojemesto

Zapis na drugi sliki mi je dal za misliti... Kako radi svetujemo ljudem, naj jih ne bo strah izgube drugih, bojijo pa naj se izgube sebe.

Kot da bi se nečesa pa morali bati. 🤔🤔🤔

Kaj pa če se da drugače?
Če se da s kakršnimi-koli ze strahovi srečati, jih nasloviti, prečutiti, o njih govoriti - skratka jih premagati?
Karkoli že čutite, je namreč ok. Kdo sem jaz, da vam govorim kaj ja in kaj ne? In če vas je strah, ga lahko zmanjšate sami. Ne spreglejte teh strahov, ubesedite jih v varnih odnosih, srečajte se z njimi in potem se bodo zmanjšali.
Še več:
Ste vedeli, da se vsak občutek zmanjša, če mu dovolimo, da se intenzivno izrazi?
Torej danes delim sporočilo: občutki so samo stanja, nad katerimi lahko prevzamete kontrolo. Včasih od njih zbežimo in mislimo, da bo tako lažje... toda v resnici, ko pogledamo strahu v oči, jih izgubi .. Občutki se zmanjšajo, ko se izrazijo. Zato ko strah dopuščamo, pogosto vidimo da je znotraj votel, zunaj ga pa nič ni.

Krasna novica, kajne?

#therapy #therapyonline #tips #freetips #goforgold #yougotthis #strahovi #tednoba #panika #strah #zmorem #selfcare #skrbimzase #odnosi #varniodnosi #zastarse #maminamaza #never2late4u #socutnopartnerstvo #soodvisnost #odnosi #lovequotes

Že veste, kaj je prineslo Gregorjevo in o čem čivkajo že ptički? #popust


Posebno darilo za vas, drage dame - podaljšali smo marčevski kar 50% popust za prijavo na program 21 dni ZATE!
Pridruži se nam pri terapevtskem razvajanju:

🌸raziskuj sebe in odnose,
🌸poveži se s svojo ženstveno milo naravo in hkrati najdi strasten del sebe
🌸nakloni si nežnost, sočutje in toplino,
🌸podari si svoj svet & dragocen čas
🌸 manifestiraj svoje sanje
🌸preizkusi različne tehnike dihanja, varnega kraja, vizualizacij in dela z notranjim otrokom. Vse to v varni zaprti podporni skupini žensk, kjer se bomo družile z enakim razlogom, da si damo prostor za intimno raziskovanje sebe in svojih potencialov.

Če program v tebi zbuja radovednost in simpatijo, nam piši za več informacij. V teh dneh pa se lahko še prijaviš po noro nizki ceni (le 22€!) - le še do 25.3.2021!

Toplo dobrodošla, začnemo sredi maja, meseca ljubezni. ❤️

#newProgramme #justForYou #justforMe #zaZene #zenske #zene #dame #mame #nisisama #nisisamamama #selfcate #skrbzase #zenskazenski #visokepetevisokicilji #drugadrugi #drugadrugidarilo #zenskikrogi #socutjedosebe #caszame #mamiblogerka #maminamaza #nevergiveup #never2late4u #rože #roses #šopek #flowers #socutno #slovenia

Spolnost in komunikacija - dva pogosta izziva na terapijah. Vam je tole domače?

Bi me zanimala kakšna anketa o teh temah in me prav mika, da jo naredim tudi z vami, a kaj ko gre za občutljive teme...Gre za osebno intimo in zato je marsikomu nerodno o tem debatirati, kaj šele deliti intimna doživljanja z osebo, ki je ne poznate. Lahko pa vedno napišete zs, ta ostane vedno diskreten.
Morda napišem le to, da za temi vedenji stoji znanstvena razlaga. Obstaja pojasnilo, zakaj smo si različni in zakaj drugače doživljamo odnose. Biološke pogojenosti vodijo pogosto v kar stereotipna vedenja, ki lahko v odnosih marsikdaj prizadanejo.
Ampak ni treba, da je tako. Odločita se za pestro raziskovanje vajinih različnosti. Do konca februrarja se lahko prijavita na online program, ki vama bo pomagal razumeti vajine razlike in hkrati tudi čustveno zbližal. Gre z prvi približek online terapije za pare. Naše darilo za vse, ki vam je terapija neprijetna, tuja, ali pa zanjo ne najdete še poguma oba.

👉 Online program za globoko povezan odnos: https://fb.me/e/1KpCSNTtd

Več info: info @druzinska-terapija.com

#katjaknezsteinbuch #partnerskaterapevtka #druzinskaterapija #psihoterapevtka #socutnopartnerstvo #terapevtka #onlineterapije #druzinskaterapijavitabona #druzinskaterapija #vitabona #mom #dad #mamiblogerke #mamice #slovenija #ljubljana #sevnica #celje #koper #maribor #ljubljana #visokepetevisokicilji #maminamaza #never2late4u #coaching #therapies #education #tips #couplestherapy #time4us #mi2 #sex

Spoštljivost in prijaznost ne pomenita, da ne izrazimo naše jeze, temveč nam povesta, na kak način jo lahko izrazimo.


Ena izmed najtežjih stvari v partnerskih odnosih je to, da ostanemo prijazni in spoštljivi takrat, ko smo besni, jezni, razočarani.
Kadar smo besni, se v našem telesu aktivirajo procesi "samozaščite", telo se odzove podobno kot da bi se srečali z življenjsko ogroženostjo, ali res močnim strahom.
Nekaj podobenga se lahko zgodi, če srečamo medveda: pulz se poveča, zenice se razširijo, začnemo se potiti, sproža se veliko hormonov, celo telo je pripravljeno boj, breg ali zamrznitev - FFF odziv telesa.
Raziskovalci pravijo, da telo potrebuje vsaj 20 minut, da se ponovno vzpostavi stanje miru in harmonije. Zato je zelo pomembno, da takšna stanja pri sebi prepoznamo in vidimo, da na drugi strani ni medved, ampak le naš partner.

Ponotranjite navado prijaznosti v našem 21- dnevnem programu za povezanost in naučite se, kako taksšne situacije prepoznati, se pomiriti in s partnerjem povezati v online 3 mesečnem programu za globljo povezanost.
Podarite sebi in partnerju najlepše darilo: najboljšo verzijo vajinega odnosa. Prijavite se na naše programe zdaj:
👉 21 dni lahkotnih partnerskih spodbud za povezanost: https://fb.me/e/MWOIpGoh
👉 Online program za globoko povezan odnos: https://fb.me/e/1KpCSNTtd

Več info: info @druzinska-terapija.com

#katjaknezsteinbuch #partnerskaterapevtka #socutnopartnerstvo #psihoterapevtka #terapevtka #onlineterapije #druzinskaterapijavitabona #druzinskaterapija #vitabona #moms #dads #mamiblogerke #mamice #slovenija #ljubljana #sevnica #celje #koper #visokepetevisokicilji #maminamaza #never2late4u #coaching #therapies #education #tips #couplestherapy #time4us #mi2

Večerja 💚
Hranljivi obrok mint&čokolada 💚
Dateljev sirup @alnatura

Čokoladne kapljice @eurospinslovenija

#ZMirelodospremebe #prvikorakjenajpomembnejši #zacnidanes #spremeba #izpolniskritozeljo #nečakajnajutri #postavisenaprvomesto #imejserad #jemozdravozafitpostavo #never2late4u 💚

ALI je KDAJ PREPOZNO za apremembo ali TERAPIJO?

Hotela sem objaviti, da nikoli ni prepozno za objavo na iG (ker konkretno zamujam z novicami) ampak tole me je naslo prej. in sporocilo je much much better!!
Nikoli, ampak zares nikoli ni prepozno, da postanete najboljsa verzija sebe! Vcasih zaradi tempa, obilice dela, druzine, ali vsega skupaj pozabimo na to, kar si zelimo ziveti... ali pa kako si zelimo ziveti.
Ampak vsak dan nam ponuja novo moznost, da se ustavimo in naredimo drugace. Da naredimo nekaj zase.
In nikoli ni prepozno za terapijo in spremembe. Pravzaprav je ravno zelja po spremembi kljucna, poleg dobrega terapevtskega odnosa (ki je vedno naloga terapevta!) - za uspeh.
Vsak dan je torej nova možnost, prav za vas. Ste se danes ze pocrkljali in poskrbeli zase? To si zasluzite, ceprav vsaj za nekaj minut. In tudi to, da ste vse to, kar ste upali, da boste, najboljsa verzija sebe. Z nepopolnostmi in padci vred. Samo naprej, ker ni prav nikoli prepozno!

#katjaknezsteinbuch #terapevtka #coaching #onlinetherapy #yougotthis #never2late #never2late4u #justbeyou #selflove

"It's never too late to be waht you might have Been"

George Eliot

🌟What is your dream? 🌟

It is #never2late4u #nevertoolatetobegreat #karhospital #fridayworkflow

A Sunday well spent brings a week of content 💪❤ ..

A? Kaj mislite? Bo top teden ali ne?

Waaa, jaz se ga že fuuul veselim .. #newbeginnings
In ta teden bom imela malo več časa #upanjeumrezadnje... bi bil kdo za kavico?

#never2late4u #familygp #rebelmom #natasagp #jercagp #jagodagp🍓 #visokepetevisokicilji #zenskepodpirajmose #womansupportingwomen #motherhoodunplugged #motherdaughter #mombloggerlife #raisingmytribe #kranjskagora #jezerojasna #photooftheday #instamom

evolve so hard they have to get to know you all over again 💛Remember Transformation brings new energy.

Do not be afraid to changes ! #transformyou2 #evolveyourlimits #evolveyourself #transformyourlife #betteryou #never2late4u #auraandluna #lullmoonstore

evolve so hard they have to get to know you all over again 💛Remember Transformation brings new energy.

Do not be afraid to changes ! #transformyou2 #evolveyourlimits #evolveyourself #transformyourlife #betteryou #never2late4u #auraandluna #lullmoonstore

Dobre volje v dobro jutro in sončen dan🌞🌞
Vaši sončki nam polepšajo dan 🤗

Hvala #never2late4u
Baby oblačilca by CLAR
CLAR KIDS FASHION made in Slovenia EU origin
#clar #kidsfashion #babyfashion #babygirl #organiccotton #ekobombaz
#oblacilazadojencke #kidsclothesforsale
#babyclothes #kidsclothes #wholesaleclothing #clotheswholesale
#otroskaoblacila #kinder #kinderunterwäsche
#bamboounderwear #bambusperilo #bambusbodiji #bambookids #ekooblačila #ekoloskaoblacila

we are all clowns #fatheranddaughte #happykids #wearefamily #jercagp #never2late4u

Včasih se zjutraj zbudiš in enostavno nimaš nobene globoke misli, ..

le hvaležen si za vse, kar imaš in za vse kar ti je do sedaj prineslo življenje 🥰❤🥰 #gratitude *
*
*
@hajdi.si
@hajdi.hr
#never2late4u #jagodagp🍓 #jercagp #instaglammies #instababy #instafamily #raisingmytribe #notinspired #mombloggers #mamiblogerke #mamiblogerkeslovenija #zenskepodpirajmose #womensupportwomen #momof3 #childhoodunplugged #childrenwithspecialneeds #otrocisposebnimipotrebami

Ko se jutro z nasmeškom prebudi ❤❤
Hvala #never2late4u , bodi by CLAR

CLAR KIDS FASHION made in Slovenia EU origin
#clar #kidsfashion #babyfashion #babygirl #organiccotton #ekobombaz
#oblacilazadojencke #kidsclothesforsale
#babyclothes #kidsclothes #wholesaleclothing #clotheswholesale
#otroskaoblacila #kinder #kinderunterwäsche
#bamboounderwear #bambusperilo #bambusbodiji #bambookids #ekooblačila #ekoloskaoblacila

mtb babes #iamspecialized #bikeparkcerkno #cerkno #mtbgirls #mtbfamily #jercagp #never2late4u #

What parent's examples means to children? You know ..

the example that you set is a stone dropped into a pound ... 💪 ****
Kakšen zgled ste pa vi? ****
Včeraj sem prebrala zgodbo najstnika, iz katerega se dela norca celoten razred. Spodbuja pri tem pa jih učitelj. Menda ima grozen vonj. Saj veste, najstniški hormoni .. Sam je napisal svojo težavo in prosil za pomoč na FB. Seveda se je razvila strašna debata, kot vedno. ****
Jaz vem, da zna bit ta vonj naporen za druge. Za najstnika pa sploh. In izpostavljanje sošolca, sploh pa učenca, je zame nesprejemljivo. Jaz se sicer o teh, malo izven okvirjev stvareh, občasno pogovorim s svojim najstnikom. Se pa spomnim tudi, da smo se sami enkrat v osnovni šoli delali norca iz sošolke, ki naj bi smrdela po štali. Ampak smo jih hitro dobili po prstih. Se je prišel z nami v šolo pogovorit njen oče. Seveda je temu prisostvovala tudi naša učiteljica. Vem, da nas je bilo hudo sram. V teh časih pa ne vem 🤔 je komu še kaj mar? In prepričana sem, da veliko odnesejo otroci od staršev. Je tako?

And all at once, summer collapsed into fall ... ****
****

#fall2019 #never2late4u #instababy #instagramiesslovenia #zenskepodpirajmose #egobaby #ergobabycarrier #momblogger #mamiblogerke #mamiblogerkeslovenija #raisingmytribe #candidchildhood #childhoodunplugged #motherhoodunplugged #motherhood #letthembelittle #our_everyday_moments

Pssst .. I'm still sleeping 😘😘 #jagodagp🍓 ***
***
@cistkjut.si #rattle ***
***

No, takole je pri nas .. ko eden zaspi, se drugi zbudi, .. ko pa da drugi mir, ta tretji priropota mimo 🤪 #neverendingstory .. in zato mami, jaz, po moje takole lepo, mirno in doolgo še kar nekaj let ne bom spala .. #malojamramja .. Pomanjkanje spanja je nekaj najhujšega, a ni? Že nekaj uric prinešenih notri, ti popolnoma spremeni pogled na svet 💪❤. In vsak dan oziroma vsako noč pri nas upanje umre zadnje, ker čakam na to, da se mi bo ta pogled malo bolj razjasnil in postal bolj optimističen. 😂💪🤗 #mamoto ****
#never2late4u #sleepindeprivation #postpartum #babynr3 #momof3 #zenskepodpirajmose #womensupportwomen #momblogger #mamiblogerkeslovenija #mamiblogerke #raisingmytribe #motherhood #childhoodunplugged #babiesofinstagram #rattletoys #montessori

Kaj pa ti? Si ready za deževne dni, ki prihajajo?! 🥰💪 #jercagp jeeee ..

in komaj čaka skakanje po lužah .. pa ti? Si privoščiš kdaj norčije po dežju?!?! Jaaa, s tako opravo bi si jih najbrž z veseljem, a ne? 🥰😘😂
@stephenjosephslo ****
#momblogger #familyphotography
#never2late4u #instafamily #instagramiesslovenia #facebookslo #ig_motherhood #ig_slovenia #slovenskablogerka #slovenia_ig #raisingmytribe #momof3 #childhoodunplugged #momblogger #mamiblogerke #mamiblogerkeslovenija

Monday is a fresh start. It's never 2 late to dig in and begin a new journey of souccess ..

***
Naš #familygp💪 uspeh bo že to, da vsi zdravi preguramo do konca tedna. Nekaj se nam nakazuje na prehlade 🙈.Keep your fingers crossed ❤.
***
#familyphotography
#never2late4u #instafamily #instagramiesslovenia #facebookslo #ig_motherhood #ig_slovenia #slovenskablogerka #slovenia_ig #raisingmytribe #momof3 #childhoodunplugged #momblogger #mamiblogerke #mamiblogerkeslovenija

Take it easy .. It's Sunday 🥰 .. 🌻🌞🌻 .. 🥰
****
****

#jagodagp🍓 #lorithedog ****
****
#never2late4u #sundayvibes #sundayfunday #weekend #weekendvibes #instababy #instagramiesslovenia #facebookslo #zenskepodpirajmose #ig_motherhood #ig_slovenia #raisingmytribe #mamiblogerkeslovenija #mamiblogerke #momblogger #slovenskablogerka #momlifestyleblogger #ig_motherhood #ig_slovenia slo

Mahamo #familygp💪 ***
***

#never2late4u #facebookslo #instababy #instafamily #photooftheday #visitslovenia #ig_motherhood #igslovenia #zenskepodpirajmose #womeninbusiness #womenpower #raisingmytribe #momblogger #mamiblogerkeslovenija #mamiblogerke #momlifestyle #momlifestyleblogger #rebelmom
Asura's hakama finally done!
Last step, the wig! I'm so unconfident for this right now.
Cosplayer: @cluelesscosplaydude
📸 @47mechanic
Character: @Batman
Series:
โหลดฟรี !! แคตตาล็อกผลิตภัณฑ์ยุคใหม่ได้แล้ววันนี้ ใน Application Giffarine Expert
9.17.21 @xavierwulf @idontknowjeffery @eddybaker #hollowsquad #abovethelawrecords #healthyboyz Midnightclubtour
Happy son’s day to the guy who made me a momma! He is so sweet and silly, of course his first animal sounds would be a 🐳 , a 🦅 and a 🐢 !
You look gorgeous 😍😍❤
@hellyshahofficial

Follow me
- @hellysgalaxy -
2018: Punggol LRT Line PGLRT 盛港轻轨 (Mitsubishi Crystal Mover C810)
Baling time

#farmingsimulator19 #farmingsimulator #fs19 #landwirtschaftssimulator19 #landwirtschaftssimulator #ls19 #modding #mod #moddingwelt #krassort #masseyferguson
#JuniorDj4 | Con la Baby "Working"🎧😎
Facebook: @Juniordj4
Instagram: @JuniorDj4
This is one of my favorite photo sequences ever, and for a lot of other people as well as it has
-
【食徒-麻辣鴛鴦火鍋 Loyal Chef-Spicy Twin-Side Hot Pot】
雙人套餐C
罌粟牛尾麻辣鴛鴦鍋(含鴨血、豆腐和牛尾)
Saludamos la iniciativa del club de ayer haberle realizado un merecido homenaje en vida al gran
Polly: a real top-model ❤️
Up late and my lil’ girls 16&17 still #request My #cruzin #playlist is #ontime at the moment!
Resep Urap Urap Makanan Khas Jawa. enak dan mudah dibuat.

Bahan bumbu urap:
I am in love with #sephiroth #sephirothplayartskai #sephirothplayarts #sephirothadventchildren #adventchildren #finalfantasy7 #finalfantasy7adventchildren #sephirothfinalfantasy #sephirothfigure #playartskai #kingdomheartsesphiroth #kingdomhearts
Half cow

Shall we Meat you?
We can Meat you everywhere...

Wednesday was a fantastic day for our Smith Houlihan Ladies at the US National Championships!!!
CHEESECAKE BALLS 🍰🏐

I have to thank @vreaky.lena who always creates super fancy and crazy recipes👌🏽☺️ like a mugcake-bowl that inspired me to make this cheesecake-ball-bowl😊
陳蕾《沙門》演唱會,一場超出預期地精彩絕倫嘅演出!!!
#pantherchan #pantherchan陳蕾 #concert #sramana #instasiubak
Just in time for #bluewatchmonday 🤩🤪😁
I really love my @tatibeauty palette, you can create whatever look you want😍Finally I got to play around with my makeup again
#jonoliver #adventuresindoorsluxepeditions expeditions #thetopofmounteverest #thetopofmounteverestdotcom So proud of my pugs accomplishments!