#dik #instasewing #dikişöğreniyorum #dikistagram #coach #coaching

#dik #izlebeni

Proč někdy nemá naše tělo odhodlaní ze začátku týdne?

Opakování - matka moudrosti - a tak znovu😅 naše myšlení, tělesné prožívání, emoce a chování jsou velmi úzce propojeny a vzájemně se ovlivňují.

Potřebuji-li změnit svůj vnitřní postoj, mohu na to jít i přes svůj vnější postoj.

Zkusili jste si někdy říci o zvýšení platu a stát a tvářit se u toho, že neumíte do pěti počítat😅😅
Nebo jste spíše stáli vzpřímeně a vaše sebevědomí bylo znát již ode dveří😃?

Pokud chci něčeho dosáhnout, potřebuji vědět, čeho, potřebuji si ve své hlavě představit, co konkrétně chci.

A na to potřebuji mít energii. Kruhem se vracíme k našemu tělu.

Pravidelným vědomým dýcháním mohu doplnit potřebnou energii.

Nicméně jak zaručit, že si na to během dne vzpomenu?

Chcete-li, nalepte si někde doma, v práci (kam se často díváte) viditelnou značku (tečku, obrázek) a kdykoli se na ni podíváte, zastavte se na pár vteřin a pomalu a vědomě se na třikrát zhluboka nadechněte a vydechněte.

A zadívejte se znovu vnitřním zrakem do svého těla a do třetice (ptali jste se již v pondělí a v úterý😄) se ho zeptejte, jak mu teď je a co by teď nejvíce potřebovalo.

Nadechněte se a vyjděte mu vstříc🥰🥰
#coach #coaching #life #motivace #partnerinlife #czechboy #rodina #osobnirust #materstvi #laska #zit #radost #laskanaprvnipohled #ceskyraj #czechgirl #podnikani #podnikatel #mama #business #pozitivnimysleni #therapy #zdravi #osobnirozvoj #uspech #praha #deti #telo #dik #health #otec

@marcel_v_berg
@scaniagroup
@scanianederland

@tugbaislervideolari ♥️
Alıntıdır
@vildancaaa
@vildancaaa
@vildancaaa
#vildancaaa #lovesewing #dikişöğreniyorum #dikişkursu #müzik #dik #dikis #diy #dikistagram #dikişaşkı #tailor #keşfet #instasewing #sew #sewingclasses #artistsoninstagram #instalove #instamood #instagood #sewing #sewingpattern #geridönüşüm #sewingmachine #sewingproject #sunumlarım #sewingaddict #pattern #insta #pinterest #instasewing #goodmorning

#calligraphylettering
#calligraphypractice
#calligraphylovers
#calligraphyart
#frakturcalligraphy
#frakturmonamour
#blackletters
#letteringdaily
#letteringchallenge
#handlettering
#quote
#wilsonticket
#webak80
#illstyles
#dik
#münchen
#munich
#minga

Sizede fikir olsun
Alıntıdır
@vildancaaa
@vildancaaa
@vildancaaa
#vildancaaa #lovesewing #dikişöğreniyorum #dikişkursu #müzik #dik #dikis #diy #dikistagram #dikişaşkı #tailor #keşfet #instasewing #sew #sewingclasses #artistsoninstagram #instalove #instamood #instagood #sewing #sewingpattern #geridönüşüm #sewingmachine #sewingproject #sunumlarım #sewingaddict #pattern #insta #pinterest #instasewing #goodmorning

Hoe werkt het nou achter de schermen bij Omroep Flevoland? Bij Radio, TV en de krant?

We werden als deelnemers echt gezien en gehoord en kregen volop (persoonlijke) tips over hoe op te vallen in de wereld van de journalistiek; Haak aan bij de actualiteit, wees zichtbaar, zorg voor persoonlijk contact en vooral: blijf herhalen.

Zo'n Medialunch is ook zeker voor herhaling vatbaar, want niet de regionale omroepen staan centraal. 😀

Ken jij de Medialunch en het platform Vaker in de media van Janneke van Heugten eigenlijk al? Heb je er al ervaring mee en welke tips waren voor jou waardevol?
#media #lunch #afvallen #eten #gezondeten #lekkereten #gezondafvallen #afvallenzonderdieet #overgewicht
#afvallenzonderhonger
#afvallenzonderlijnen
#afvallendoenwesamen
#lijnen #dieet #geendieet #dik #slank #vet #obesitas #diabetes #koolhydraatarm #cambridge #suikervrij #gezond #gezondeleefstijl #gezondheid #leefstijl #mindset #motivatie #veranderen

In de reeks nieuwe artikelen uiteraard ook aandacht voor @zenavuurwerknl Deze keer de nieuwe Multi FX Box, een compound met een lekkere mix aan vette effecten, mooie opbouw en gave finale. En uiteraard bij @huismanvuurwerk te verkrijgen!! Wat vind jij ervan? Laat het ons weten!!

#huisman #huismanvuurwerk #ZENA #Multi #MultiFX #dik #vet #fluit #fireworks #feuerwerk #diewilik

#scaniav8 #scania #vabis #scaniavabis #scaniapower #scaniaporn #scaniatrucks #scaniatruck #scaniagroup #scanialove #scaniafamilien #truckspotting #truckspotter #dik #dikk #goinstyle #hollandstyle #onlywayisdutch #nudebusclub #camion #lkw #truck #trucker #backtotheoldschool #backtotheoldskool #oldskool #oldskoolstyle #openpipe #truckfotografie #instatruck

Zdraví lze definovat i jako nepřítomnost nemoci či tělesné nebo duševní poruchy.

Jak jinak bychom se o své zdraví začali starat, o co bychom se zajímali, pokud bychom tento stav nebrali jako samozřejmost?

Včera jsem se ptali svého těla, co by nám chtělo řict. Co jste se dověděli?

Pokládali jste si podobné otázky🙂?

Co mám na srdci a potřebuji to sdělit?

Z čeho supím a nemohu dýchat?

Co mi leží v žaludku?

Z čeho nejsem ve své kůži?

Z čeho mi zvoní v uších?

Před čím zavírám oči?

Z čeho se mi svírá hrdlo?

Z čeho se kouši do rtů?

Z čeho se neudržím na nohou?

Z čeho nemám "hysterčit"?

Z čeho mi vylítl tlak?

Z čeho mne všechno bolí?

Zastavte se na chvíli i dnes a dvakrát, třikrát se nadechněte. Pak se znovu zeptejte sami sebe:" Co dnes mohu udělat proto, aby mé tělo poznalo, že jsem signál nejen uslyšel/a, nicméně že ho i vyslýším?"

Držíme vám palce na jeden malý krůček směrem ke zdraví🍐🍊🍉🍇🥦🥑🤸‍♀️🏊‍♀️🧘‍♀️🚴‍♀️.
#coach #coaching #life #motivace #partnerinlife #czechboy #rodina #osobnirust #materstvi #laska #zit #radost #laskanaprvnipohled #ceskyraj #czechgirl #podnikani #podnikatel #mama #business #pozitivnimysleni #therapy #zdravi #osobnirozvoj #uspech #praha #deti #telo #dik #health #otec

Kasnaklı nakış

#pfaffdikişmakinası
#pfaffnakışmakinesi
#nervür #embrodery
#embrioderymachines
#hastanecıkısı #isimyazma
#ceyiz #bebekçeyizi #
#dik #dikişteknikleri
#sandommakina
#whatsapp05336524857
#tel02163160904

آموزش_خیاطی #آموزش_آنلاین_خیاطی #خیاطی_گلپایگان #اموزش_خیاطی_حضوری #آموزشگاه_خیاطی_گلپایگان #خیاطی_آسان #متریک #مولر #گرلاوین #sewing #sewinglessons #patterns #sew #sewing_crafts #sewlovers #dik #womensfashion